Если вы вдруг стали замечать, что, едва переступив порог собственного дома, валитесь с ног и мечтаете лишь о том, чтобы добраться до кровати, не стоит списывать это на погодные условия или загруженность на работе. Это, конечно, тоже имеет место быть, но признайтесь честно, если в течение дня вы

Антиоксиданты — это питательные веществ, которые блокируют свободные радикалы, нейтрализуют их пагубное влияние на организм и приостанавливают механизмы старения. Вещества-антиокислители могут вырабатываться организмом человека либо поступать вместе с пищей. Мы собрали те продукты, которые важно

Как навсегда отказаться от сахара: 5 работающих лайфхаков Вы решили отказаться от сахара. Есть несколько разных способов-уровней, которые помогут вам пройти этот нелегкий путь. Нужно понять, какой именно подходит именно вам. Список советов, как отказаться от сахара Как перестать есть сладкое

Любая девушка или женщина знает, как некомфортно себя чувствуешь, когда в летнюю жару «течет» макияж. Поэтому приходится отказываться от нанесения чрезмерного мейкапа. Но чтобы выглядеть на «все 100», нужно знать некоторые хитрости по уходу за собой. Об основных из них — далее в материале. 1.

Мы каждый день едим овощи и фрукты. Но, к сожалению, не все овощи и фрукты абсолютно безопасны и полезны для нашего здоровья. Ни для кого не секрет, что многие из них обработаны различными нитратами и пестицидами. От нитратов и пестицидов можно частично избавиться: для этого нужно правильно вымыть