Последние комментарии

  • почтальон12 июля, 0:17
    не покупать.Как не оказаться обманутым при выборе фруктов и овощей на рынке
  • Ирина Юрчик7 июля, 13:39
    Молочная каша лучше всего а также  и бутерброд с сыром. Завтрак, который поможет скинуть 4-7 кг
  • yagmur XXX28 июня, 0:07
    Красиво.Трансильвания
  • почтальон27 июня, 19:59
    это венрский регион мурлындииТрансильвания
  • Алина28 мая, 20:15
    Это вкусное и интересное блюдо. Но это не пельмени.Теперь пельмени готовлю только так! Простой способ без длительной лепки!

8 лайфхаков 100-летней давности, которые актуальны и сегодня

Несмотря на то, что эти хитрые приемы были придуманы еще лет 100 тому назад, их актуальность несомненна даже сейчас. Советы, проверенные поколениями — это не простые выдумки, которые можно встретить на просторах интернета...

10 мифов о красоте, которые заставляют нас вредить себе

Оставаться вечно молодыми и красивыми — тяжкий труд. Женщины ежедневно совершают с десяток ритуалов, которые, как они думают, помогут им оставаться такими же прекрасными, как и в 20 лет. Однако индустрия красоты не в полной мере разделяет их старания, раз за разом подсовывая недостоверные советы по...

Шесть шагов для выхода из запоя

Большинство людей употребляю алкогольные напитки, и в этом нет ничего плохого. Но к сожалению, тот, кто начал увлекаться сам того не замечая постепенно может начать регулярно злоупотреблять алкоголем, что в результате приведёт его в запойное состояние...

5 советов, с которыми будет проще получить плоский живот

Время летит очень быстро. Оглянуться не успеешь, как уже весна. Но мысли о похудении подкрадываются уже сейчас. Как сбросить лишний вес в области живота? Как обрести плоский живот к тёплому времени года? Нам рассказали о главных ошибках, которые замедляют похудение, а также о секретах, которые его...

6 ситуаций, когда нужно налегать на соль

Мы привыкли к бесспорной истине о том, что слишком много соли в организме – это не слишком хорошо для здоровья. Именно поэтому каждый раз, когда хочется соленого, внутренний голос говорит, что следует знать меру, быть осторожным и не позволять себе лакомиться любимой соленой рыбой или домашними...

Будьте красивы и здоровы с помощью лимона

Какая польза от этого цитруса? – Для кожи Лимон известен своими отбеливающими свойствами. Если вы хотите избавиться от веснушек или пигментных пятен, наберитесь терпения и протирайте их соком лимона – со временем они исчезнут...

Кофемания: 10 полезных свойств нашего любимого кофе

Кофе является любимейшим напитком большинства людей живущих на планете, многие из которых даже в страшных кошмарах не могут представить своё утро без этого крепкого бодрящего эликсира. Но также многие наверняка слышали о том, что якобы может стать причиной некоторых недугов...

Как хорошо спать в летнюю жару: Несколько полезных советов

Эта проблема имеет решение. Сегодня мы расскажем вам, что следует делать для того, чтобы хорошо спать в летнюю жару. Каждый из нас обожает лето, ведь в это время мы можем отдохнуть на пляже, искупаться в бассейне, позагорать на солнце… Но далеко не всегда нам удаётся хорошо спать в летнюю жару...

10 врагов фигуры, которые не так вредны, как мы привыкли думать

Всю жизнь нам твердили, что для того, чтобы иметь красивую фигуру мы должны исключить из своего рациона те или иные продукты. Конечно, если целыми днями объедаться шоколадными батончиками, запивать их газировкой и съедать на ночь полкило мороженого, то фигура не будет радовать глаз, однако грамотно...

9 пагубных привычек по уходу за собой, которые сделают любую на 10 лет старше

Красота — страшная сила. И нужны колоссальные усилия, чтобы сохранить ее и молодость лица как можно дольше. Ежедневные процедуры, походы к косметологу и в магазин за новой порцией косметики… женщинам иногда так трудно все успеть...

Мифы о продуктах, в которые стыдно верить

Многие обеспокоены тем, что большинство продуктов проходят перед продажей специальную обработку. Например, покрытые воском яблочки, впитавшие серу сухофрукты, ядовитая банановая кожура… Все это пугает, мешает наслаждаться любимыми фруктами и другой едой...

Как не оказаться обманутым при выборе фруктов и овощей на рынке

Покупка свежих овощей и фруктов, выращенных у добросовестных отечественных фермеров, всегда является более желательным выбором, нежели приобретение импортированных плодов в супермаркетах. Однако, к сожалению, не все торговцы на рынке — идеально добросовестны...

14 секретов, как выглядеть «на все сто» при маленьком бюджете

Выглядеть великолепно – задача не из лёгких даже для людей, которых считают красивыми и ухоженными. Ведь в большинстве случаев поддерживать себя в форме и в надлежащем виде – недешёвое удовольствие. Вспомните свою последнюю поездку по магазинам за одеждой или же косметикой или визит в салон к...

Как есть меньше сахара: лайфхаки и отвлекающие продукты для сладкоежек

Если вы не можете отказаться от пончиков или конфет, то вам точно нужно узнать, как есть меньше сахара. Эти советы помогут вам преодолеть тягу к сладкому навсегда. Как есть меньше сахара: 7 советов Вы знаете, что сладкая пища не самая полезная, но при этом не можете отказаться от еще одной...

Как ускорить обмен веществ и похудеть

Почему-то одни с легкостью удерживают вес, а другие даже на строгих диетах не могут расстаться с лишними килограммами? Все дело в метаболизме! Метаболизм или обмен веществ — это та скорость, с которой организм тратит полученную энергию и сжигает калории...

12 советов, как выбирать обувь, чтобы потом не мучиться и не жалеть

Пожалуй, у каждой модницы в гардеробе можно отыскать пару обуви, которую она приобрела, а носить так и не смогла. Ведь в обувном магазина туфельки были впору, а дома стали нещадно давить. Чтобы избежать подобной ситуации, стоит обратить внимание на наши 12 советов, как выбирать обувь, чтобы потом...

3 утренние привычки для похудения: как разогнать метаболизм на целый день

Хороший обмен веществ – залог того, что ничего лишнего не будет откладываться на ваших боках и животе. Как правильно начать утро, чтобы разогнать метаболизм, сжигать лишние калории и быстро похудеть Если каждое утро начинать с трех простых действий, вы очень скоро заметите хорошие результаты –...

9 упражнений для растяжки, которые могут заменить поход к массажисту

Выбирая занятия в фитнес-клубе, многие забывают о необходимости растяжки. Напрасно, ведь стретчинг не только делает тело более гибким, но и улучшает эмоциональное состояние и снижает боль. Этот комплекс упражнений будет особенно полезен для тех, кто проводит долгие часы в офисе перед компьютером...

Спина перестала болеть сразу же! Бери и делай эти 6 упражнений

Из-за сидячего образа жизни для большинства из нас, особенно тех, кто постоянно работает за компьютером, — боль в спине стала привычной. И это касается людей всех возрастов! Много сидим, мало двигаемся, неосознанно искривляем свой позвоночник, утыкаясь в смартфоны и планшеты...

Продукты из-за которых растёт живот

Очень часто люди для того, чтобы иметь стройную и подтянутую фигуру продолжительное время «сидят» на диетах. Но в большинстве случаем потерянные килограммы и сантиметры через время возвращаются. Для того, чтобы избавиться от живота и предупредить его повреждение, достаточно убрать из своего рациона...
Загружается...

Популярное

))}
Loading...
наверх