Последние комментарии

  • Александр Фишкин13 сентября, 12:35
    Девчонки смелые.Фотосессия с исчезающими животными
  • Татьяна Гладкова23 августа, 19:28
    моя королева))Выращивание герани: полезные качества цветка
  • почтальон18 августа, 22:14
    даже в поезд не должна садится.ДОЛЖНА ЛИ Я УСТУПАТЬ НИЖНЮЮ ПОЛКУ В КУПЕ ЧУЖОМУ РЕБЁНКУ?
  • Александр13 августа, 21:11
    1965 сентябрь Пятигорск и этот фильм, остался в памяти и по сей день. Смотрю всегда с удовольствием комедии Великого ...Как снимали «Операцию „Ы“ и другие приключения Шурика»
  • Василий Колошко21 июля, 14:13
    Мне уже несколько лет помогает одна процедура - судороги стали появляться всё чаще с годами, мне 56. Чаще голень и ст...Как избавиться от судорог в ногах

11 способов живо привести себя в порядок, когда буквально ни на что нет сил

В офисе, в торговом центре или на прогулке с ребенком — упадок сил может случиться в самый неподходящий момент. Иногда усталость вызвана стрессом и отсутствием физических упражнений, иногда — плохим питанием и рабочей атмосферой. Но где бы вы ни находились и чем бы ни занимались, есть способ...

Не вставайте с постели, пока не сделаете эти три упражнения

Современный ритм жизни буквально губит наш организм. Мы привыкли приниматься за дела сразу после пробуждения — а потом еще жалуемся на недостаток энергии! В детстве ведь всех предупреждали о необходимости зарядки, так почему же вы ее не делаете? Понятно, времени нет. Вот вам три простейших...

Что съесть для лучшей работы мозга: 9 закусок, которые необходимы на протяжении дня

Вы любите вкусно поесть? Тогда, вы наверняка замечали, сколько поводов перекусить появляется в течении дня. Например, вы нервничаете или вам скучно, а может быть, наоборот, радость заставляет вас пойти на кухню? Все дело в том, что наш мозг использует глюкозу для эффективной работы.Глюкоза...

9 продуктов, которые повышают иммунитет

Вы моете руки, постоянно пользуетесь антисептиком, но продолжаете чихать?Пришло время добавить эти супер продукты в ваш рацион для лучшей защиты от гриппа.Продукты, повышающие иммунитет помогут Вам меньше болеть и чувствовать себя намного лучше.Какие продукты повышают иммунитет и борются с...

9 продуктов, которые не стоит есть, если вы заболели

Во время гриппа и проблем с желудком вы вряд ли вообще думаете о еде.Но есть всё же необходимо, чтобы организм смог бороться с болезнью. Некоторые продукты могут даже ускорить процесс выздоровления. Правда, есть и такие, которые усугубляют болезнь.Нам рассказали о том, что нельзя есть во время...

10 табу для микроволновки, или какие продукты нельзя разогревать в СВЧ-печи

Сегодня практически в каждом доме есть микроволновая печь. Она помогает хозяйке на кухне, уменьшая время готовки.Пользуясь микроволновой печью, мы нечасто задумываемся, может ли она испортить продукты.А ведь существует множество продуктов и предметов, которые категорически нельзя помещать в...

На заметку — аптечные кремы, которые прекрасно подходят для ухода за кожей

Всем известные кремы и гели, продающиеся буквально в каждой аптеке, можно использовать не только по прямому назначению. Благодаря своему составу многие из них прекрасно справляются с уходом за кожей, причём на уровне профессиональных средств!Предлагаем рассмотреть неожиданные свойства аптечных...

Макромир сердечно-сосудистой системы

Британский фонд по борьбе с заболеваниями сердца (British Heart Foundation) — одна из крупнейших благотворительных организаций в мире, финансирующих исследования в области кардиологии. А заодно и проводит конкурс лучших фотографий.11 фотоСердце развивающегося эмбриона мыши:

Изображение,...

12 признаков того, что пора выпить стакан воды

Мало кто из людей любит пить простую воду, ведь это так скучно и для некоторых даже невкусно. Вода не имеет никакого вкуса, вода это вода. Вот компот или сок другое дело, а также чай и кофе. Но никакая другая жидкость не сможет заменить вам воду, ведь организму нужна именно она, в чистом виде и без...

7 привычных вещей, которые мы делаем неправильно

Мир — загадочное место, в котором нас каждый день окружает огромное количество предметов.Иногда выходит так, что даже самое очевидное становится невероятным. В материале собраны самые популярные заблуждения, которые сопровождают наши действия в повседневной жизни.Всё ли так, как кажется на первый...

14 способов снять стресс

Летняя погода совсем не радует, на улице холодно, а так хочется теплых дней и на море. Всё это вызывает стресс организма. Для того чтобы чувствовать себя счастливым человеком не только в пасмурные дни, но и вообще, нужно уметь управлять стрессом и напряжением.Почему? Потому что стресс в негативном...

8 вещей, которые требуют глубокой очистки гораздо чаще, чем мы думали

Часто, надевая джинсы или белье пару раз, кажется, что они остаются такими же чистыми. Но на самом деле отдельные вещи нужно стирать определенное количество раз, не дожидаясь, пока на них появится пятно или явные признаки грязи.Чтобы не навредить себе, создав неявный источник проблем, стоит...

14 секретов, как выглядеть «на все сто» при маленьком бюджете

Выглядеть великолепно – задача не из лёгких даже для людей, которых считают красивыми и ухоженными. Ведь в большинстве случаев поддерживать себя в форме и в надлежащем виде – недешёвое удовольствие. Вспомните свою последнюю поездку по магазинам за одеждой или же косметикой или визит в салон к...

10 упражнений для максимального сжигания жира

Не стоит отказываться от заботы о своём теле и фигуре, если у вас нет желания или возможности ходить в тренажёрный зал.Жир в области живота – это не только некрасиво, но и вредно для здоровья.Если его не контролировать, это увеличивает риски возникновения опасных заболеваний. Нам назвали упражнения...

12 натуральных средств для молодости кожи

Натуральные средства для лица все больше входят в моду. Множество людей отказываются от привычных продуктов красоты с химическими формулами в пользу того, что использовали для молодости, свежести и гладкости лица наши бабушки.В этом посте подобраны эффективные натуральные ингредиенты, которые при...

Привычки, которые ускоряют обмен веществ

Если вы хотите похудеть или восстановить здоровье, первое, о чем нужно задуматься, — о скорости обмена веществ в вашем организме.Ведь от этого зависит снабжение наших клеток полезными веществами и энергией. Нарушенный или замедленный метаболизм, как правило, приводит к избыточному весу.Тут собраны...

10 признаков того, что вашему телу нужно больше воды

10 признаков того, что вашему телу нужно больше водыНи для кого не секрет, что вода – это жизнь. Для того, чтобы избежать обезвоживания, нам необходимо неустанно восполнять ее количество в организме.Узнать про то, достаточно ли жидкости находится в вашем теле, вам поможет наш сайт.Симптомы...

Маски для волос с алоэ: рецепты, особенности применения

Алоэ вера, в народе он также известен, как столетник — одно из самых популярных домашних лечебных растений.При правильном использовании, сок алоэ может помочь избавиться от перхоти, ускорить рост волос, предотвратить сечение кончиков, увеличить густоту локонов, добавить им блеска.Растение...

Уникальная методика: поднимите ноги вверх минут на 20 в день!

Возможно, рекомендация ежедневно поднимать ноги на 20 минут, покажется кому-то странной? С какой целью нужно это делать?Но не спешите называть это глупой выдумкой, ведь на самом деле у этого упражнения есть целый ряд преимуществ для нашего здоровья, просто мы об этом не знаем (или, по крайней мере,...

Что такое радикулит и как его лечить

Сразу скажем: это не болезнь, а всего лишь симптом.Что такое радикулитДля начала определимся с терминами. Словом «радикулит» современная наука уже почти не пользуется. В ходу другое — радикулопатия.Разница тут тонкая, но важная. «Радикулит» предполагает некое самостоятельное заболевание —...
Загружается...

Популярное

))}
Loading...
наверх