Интересное из интернета

В народе шутят: чем шире талия у жены, тем длиннее рабочий день у мужа. А ведь в этой шутке заложен один из принципов счастливого замужества. Во все времена мужчины ценили в женщине наличие талии. И речь идет не о стандартных модельных 60-ти сантиметрах, а о пропорциональном соотношении талии к

Всего за 5 минут в день вы можете буквально преобразить свой живот. Существует несложная техника проработки глубинных мышц пресса, которая укрепляет стенки брюшины и массирует внутренние органы. Ее придумали индийские йогины, а переняли и популяризировали современные бодибилдеры. У первых она носит

1. Тефтели с подливкой Вкусное сочетание плотных тефтелек из говядины с пикантной чесночно-грибной подливкой. Ингредиенты нежирный говяжий фарш — 0,5 кг лук – 1 шт. яйцо – 1 шт. вода — 100 мл сметана — 2 ст. л. панировочные сухари — 2 ст. л. сухой укроп Подливка грибы — 200 г чеснок — 3 зубчика

Электро-мышечная стимуляция — это процесс, когда электронные импульсы направляются в назначенную область тела, чтобы вызвать непроизвольные сокращения мышц. Электронные импульсы, как утверждают ученые, имитируют сигналы, которые посылаются из центральной нервной системы человека и могут быть

Как убрать спасательный круг вокруг талии? Если вы когда-либо задавались этим вопросом, то знаете, что это крайне нелегко. При этом существует множество масштабных комплексов упражнений, гарантирующих убирание жировой прослойки вокруг талии. К сожалению, каждый второй способ – пустая трата времени.