Владимир предлагает Вам запомнить сайт «Интересное из интернета»
Вы хотите запомнить сайт «Интересное из интернета»?
Да Нет
×
Прогноз погоды
Новые статьи
Физические упражнения для похудения живота и боков

Физические упражнения для похудения живота и боков

источник

22 фев, 13:00
0 0
Рецепт восстановления позвоночника

Рецепт восстановления позвоночника

Для этого рецепта восстановления позвоночника Вам понадобятся: 1. 10 плодов инжира (называемого еще смоковницей) 2. 50 штук сушеных абрикосов (кура

Владимир 22 фев, 12:02
+13 0
Туалет на даче

Туалет на даче

22 фев, 12:02
+1 0
Читать

Подагра. Лечение подагры народными методами

развернуть

Подагра. Лечение подагры народными методами

Подагра — болезнь, обусловленная нарушением обмена веществ при повышенном содержании в крови мочевой кислоты и отложением ее солей в суставах и других тканях и органах. Отложение солей мочевой кислоты провоцируют переедание, чрезмерное употребление мясной, соленой, копченой и любой вареной пищи, которая в организме человека всегда превращается в соли щавелевой кислоты.

Кроме того, факторами риска нарушения обменных процессов остаются: малоподвижный образ жизни, нарушение питьевого режима, недостаток кислорода в воздухе, избыток пуриновых веществ, жареного, кофе, чая, животных жиров, мяса, а также избыток несвойственных человеческому организму белков. Поскольку в основе заболевания лежат нарушения белкового обмена и отложение солей мочевой кислоты в суставах, главной задачей лечения должна быть регуляция нарушенного обмена — устранение воспалительного процесса в суставах.

Добиться этого можно переходом на здоровый образ жизни: соблюдение законов полноценного питания (время, состав пищи, правильное сочетание продуктов), употребление достаточного количества воды, применение контрастных воздушных и водных процедур, переход на сыроедение и соколечение, строгое соблюдение сочетаемости продуктов, систематическое соблюдение постов (24−36 часов в неделю) с употреблением воды и яблочного уксуса с медом (1чайная ложка того и другого на 1 стакан воды).

Особенности питания при подагре

• Следует ограничить употребление животного белка — желательно не более 1 раза в неделю в количестве 1 г на 1 кг массы тела, а при тяжелых формах заболевания — 0,8 г. Переполнение клеток печени продуктами распада белков приводит к накоплению в крови мочевой кислоты, которая затем в организме превращается в мочекислые соли. Их отложение и вызывает подагру.

• При подагре следует исключить из рациона жареное мясо, мясные бульоны и супы, внутренние органы животных, пшеницу (даже пророщенную).

• Ограничить употребление продуктов, содержащих большое количество пуринов: щавель, брюссельская капуста, бобовые, какао, кофе, острые закуски, яйца, рыбу и молоко.

• Регулярно употреблять бруснику, красную и черную смородину, вишню, землянику, яблоки, а также настойку чеснока и настой травы спорыша.

• Выпивать до 3 литров воды за сутки, если нет противопоказаний. Большое количество жидкости облегчит выведение значительного количества мочевой кислоты из организма.

• Один-два раза в неделю питаться только сырой растительной пищей (1,5 кг сырых овощей, фруктов, ягод, зелень распределить равномерно на 4−5 порций приема).

• Полезно проводить соковые и чайные дни и даже полное голодание.

• Пить квасок до 4 стаканов в день: 1−2 чайные ложки яблочного уксуса и 1−2 чайные ложки меда на 1 стакан воды.

• При острых болях рекомендуется распарить сустав в горячей воде (лучше в контрастной: комфортно прохладная — комфортно горячая, и так 11 раз) в течение 10−12 минут, а затем наложить холодный компресс, укутав сустав, на 1,5 часа.

Народные средства и фитотерапия при подагре

• Заварить листья брусники как чай (20 г на 1 стакан воды). Пить по 1 столовой ложке 3−4 раза в день.

• Сбор: трава зверобоя, цветки ромашки, липовый цвет, цветки бузины черной (каждой травы по 20 г), смешать, поместить в фарфоровый сосуд, залить кипятком, плотно закрыть крышкой и поставить на 15 минут на водяную баню. Затем охладить при комнатной температуре, процедить, а остатки сырья отжать. При выкипании довести кипяченой водой до нужного объема. Соотношение 1:10 или 1:20. Хранить в темном прохладном месте или в холодильнике не более 3 суток.

• Три чайные ложки сныти настаивать 2 часа в 2 стаканах только закипевшей воды, процедить. Пить по ½ стакана 4 раза в день до еды.

• При острых болях в суставах следует на ночь отхлестать больные места крапивой, а утром натереть керосином.

• По утрам пить настойку чеснока с лимоном. Средства лечения на основе трав следует менять через каждые 3−4 недели.

• Обязательно включать в утренний и вечерний рацион яблоки до еды за 40−60 минут или после еды через 2−3 часа, если пища принималась в правильных сочетаниях.

Let's block ads! (Why?)


Источник →

Ключевые слова: Народная медицина
Опубликовано 09.02.2018 в 07:00

Комментарии

Показать предыдущие комментарии (показано %s из %s)
Показать новые комментарии
Селедка под шубой рулетом

Селедка под шубой рулетом

20 янв, 12:01
+565 8
Как убрать седину навсегда б…

Как убрать седину навсегда без окрашивания

1 июл 16, 20:50
+428 130
Красивые женщины

Красивые женщины

7 авг 16, 04:02
+407 109
Полюбуйтесь на стройных деву…

Полюбуйтесь на стройных девушек в коротеньких платьях

2 фев, 05:02
+316 5
Очищаем селедку от костей на…

Очищаем селедку от костей на два счета

19 янв, 07:01
+310 2
Каша вместо лекарств

Каша вместо лекарств

22 фев, 05:01
+302 7
«А когда я умру?» Рассказ де…

«А когда я умру?» Рассказ детского хирурга

23 июл 16, 13:02
+297 65
Уникальные свойства бальзама…

Уникальные свойства бальзама «Звездочка», о которых не знали даже наши родители

1 фев, 12:01
+293 8
Жители нашей страны — самые …

Жители нашей страны — самые творческие в мире! Это точно!

29 авг 17, 18:01
+284 2
«Деда, погоди...»»: последне…

«Деда, погоди...»»: последнее и самое трогательное стихотворение Леонида Филатова

20 янв, 18:01
+281 3
Мало кому известный факт

Мало кому известный факт

11 фев, 18:02
+279 5
Правописание. 1 класс, 1959 год

Правописание. 1 класс, 1959 год

1 сен 16, 09:01
+276 109
У старца спросили...

У старца спросили...

7 авг 16, 18:01
+273 36
Иностранцы признали: Нас не …

Иностранцы признали: Нас не победить!

18 окт 16, 21:02
+220 38
Северная Корея, которую не п…

Северная Корея, которую не показывают по телевизору

4 фев, 07:01
+201 7
Это фото не должно оставить …

Это фото не должно оставить вас равнодушными...

23 янв, 12:01
+196 1
Мама пришла с работы

Мама пришла с работы

26 янв, 09:01
+191 1
10 невероятных военных фотографий

10 невероятных военных фотографий

15 фев, 12:01
+189 5
Ну, здравствуй, Иван–Царевич!!!

Ну, здравствуй, Иван–Царевич!!!

31 янв, 12:01
+179 4
7 ключей к роману «Мастер и …

7 ключей к роману «Мастер и Маргарита»

22 янв, 12:01
+174 1

Люди

11288 пользователям нравится сайт uroki57.ru

Последние комментарии

Таня
Хельга
Валерий Прытких

Категории блога

Последние комментарии

Таня
Хельга
Валерий Прытких
Таня Танина
Михаил Кравцов

Поиск по блогу