Последние комментарии

  • Александр Фишкин
    Свободы стало меньше.Как поменялась Москва за 10 лет
  • Себастьян Перейра негоциант
    НЕ куриные яички ©, а яйца.Раскрываем секреты искусственной икры
  • Константин Самарин
    Так, пара замечаний:  По поводу  двухтарифных счетчиков: Во-первых,  неизвестно, когда он окупится. Во-вторых.  двойн...11 лайфхаков, которые помогут значительно сократить оплату ЖКУ

Названы напитки, от которых следует отказаться после 50 лет

После 50 лет метаболические процессы в организме замедляются, поэтому медики настаивают на корректировке рациона.

1. Алкоголь. Безопасная доза алкоголя – это миф, поскольку даже небольшие дозы раздражают слизистую оболочку желудка и способствуют болезням органа.

В долгосрочной перспективе это повышает риск развития рака.

2. Магазинные соки. Эти напитки отличаются большим содержанием сахара, что бьет по поджелудочной и повышает риски развития диабета.

Однако врачи не запрещают употреблять сами фрукты в неограниченном количестве.

3. Кофе. Рекомендовано исключить этот напиток людям, страдающим от гипертонии, и тем, кто подвержен скачкам артериального давления. Помните, что ограничивать следует и чай, в котором содержится кофеин.

4. Газировка. Она не только негативно влияет на фигуру человека, но и провоцирует развитие воспалительных процессов.

Источник ➝
Загрузка...

Популярное в

))}
Loading...
наверх