Последние комментарии

  • Александр13 августа, 21:11
    1965 сентябрь Пятигорск и этот фильм, остался в памяти и по сей день. Смотрю всегда с удовольствием комедии Великого ...Как снимали «Операцию „Ы“ и другие приключения Шурика»
  • Василий Колошко21 июля, 14:13
    Мне уже несколько лет помогает одна процедура - судороги стали появляться всё чаще с годами, мне 56. Чаще голень и ст...Как избавиться от судорог в ногах
  • Константин Самарин17 июля, 20:11
    Владимир, ну если нет  чего своего написать, то тогда, предлагаешь чужое, хотя-бы грамматические ошибки убери. Не "от...Варим 5 минут и обед готов! Картофельная лапша тает во рту!
  • почтальон12 июля, 0:17
    не покупать.Как не оказаться обманутым при выборе фруктов и овощей на рынке
  • Ирина Юрчик7 июля, 13:39
    Молочная каша лучше всего а также  и бутерброд с сыром. Завтрак, который поможет скинуть 4-7 кг

Лучшая и худшая еда перед сном

Верите вы или нет, но пища, которую вы употребляете перед сном, во многом определяет, каким будет ваш сон. В этой статье мы собрали продукты, употребление которых поможет вам хорошо высыпаться.Специалисты в области здравоохранения могут спорить о пользе молока или о лучшем времени для тренировок,...

Спать надо головой на север

Для того чтобы просыпаться в хорошем настроении и бодрым, надо правильно расположить кровать.Доктора, лечащие расстройства сна и храпа (сомнологи) рекомендуют спать головой на север.Они объясняют это тем, что именно такое положение тела совпадает с расположением электромагнитного поля Земли...

Еще одна причина поспать днем

Результаты исследования специалистов по клинической неврологии из Бристольского университета (Великобритания) опубликованы в журнале Journal of Sleep Research.Неташа Шейх (Netasha Shaikh) и Элизабет Култхард (Elizabeth Coulthard) изучили, как сравнительно короткий сон (например, дневной) меняет...

Стала известна самая вредная поза для сна

Сон на животе может привести к ряду проблем со здоровьем. Это выяснили эксперты-сомнологи из американской клиники Майо.Согласно результатам исследования, сон в такой позе может привести к болям в спине, напряжению в шее, суставах и покалыванию в конечностях...

Вот почему посреди ночи возникают судороги в ногах! Всего 2 компонента помогут избавиться от проблемы.

Судорога — непроизвольное сокращение мышцы или группы мышц, которое сопровождается резкой болью. Причин возникновения судорог бывает достаточно много: стрессы, переутомления, недостаток магния в организме, переохлаждения, а также варикоз...

ИЗБАВЛЯЕМСЯ ОТ ДНЕВНОЙ СОНЛИВОСТИ

Готовим волшебный имбирный чай. Он улучшает кровообращение, тонизирует, защищает от простуд и согревает, стимулирует пищеварение, разжижает кровь. Также эффективен при атеросклерозе и способствует избавлению от кашля...

Популярное

))}
Loading...
наверх