Последние комментарии

  • почтальон12 июля, 0:17
    не покупать.Как не оказаться обманутым при выборе фруктов и овощей на рынке
  • Ирина Юрчик7 июля, 13:39
    Молочная каша лучше всего а также  и бутерброд с сыром. Завтрак, который поможет скинуть 4-7 кг
  • yagmur XXX28 июня, 0:07
    Красиво.Трансильвания
  • почтальон27 июня, 19:59
    это венрский регион мурлындииТрансильвания
  • Алина28 мая, 20:15
    Это вкусное и интересное блюдо. Но это не пельмени.Теперь пельмени готовлю только так! Простой способ без длительной лепки!

Зачем мужчинам нужно есть чеснок

Запах чеснока — краеугольный камень, по поводу которого так и не сложилось единого мнения. Кулинары чеснок очень любят и стараются добавлять его в пищу чаще, но вот общественное мнение ставит его в разряд табу, когда речь заходит о запахе...

Вот шикарное средство для чистки печени, которым почти никто не пользуется

А ведь реально помогает!   На нашу печень ложится большая нагрузка — именно этот орган отвечает за очищение человеческого организма от токсинов. Step to Health рассказывает об эффективном натуральном средстве для укрепления здоровья печени — отваре из изюма...

Лучшая и худшая еда перед сном

Верите вы или нет, но пища, которую вы употребляете перед сном, во многом определяет, каким будет ваш сон. В этой статье мы собрали продукты, употребление которых поможет вам хорошо высыпаться.Специалисты в области здравоохранения могут спорить о пользе молока или о лучшем времени для тренировок,...

10 причин есть яблоки каждый день

1. Улучшают состояние сосудов Во-первых, яблочную диету не любит "плохой" LDL-холестерин. Он резко идет на спад, если завести себе привычку съедать по паре небольших яблок ежедневно. Холестериновые бляшки - причина таких опасных заболеваний, как гипертония, инфаркт и инсульт...

10 ПРОДУКТОВ, КОТОРЫЕ СИЛЬНО ЗАМЕДЛЯЮТ ОБМЕН ВЕЩЕСТВ

Ваш метаболизм — это внутренняя печка, которая сжигает калории и дает вам энергию. С возрастом метаболизм замедляется. Если вы будете употреблять вредную пищу, вы ухудшите свой обмен веществ еще сильнее...

10 богатых железом продуктов, которые должны быть в вашем рационе

Продукты, содержащие железо, обязательно должны быть включены в рацион приверженцев здорового питания. Какие ингредиенты обладают наибольшим арсеналом полезных микроэлементов? Картофель Если вы склонны выбирать сладкие плоды, вот хороший повод, чтобы заменить батат стандартным картофелем...

Ленивый перец

Недаром говорят, что лень – двигатель прогресса. Да, конечно, фаршированные овощи – это очень вкусно, но делать их долго и не так уж просто. И как теперь быть тем, кому их готовить лень или не хватает времени? Пользоваться упрощенными технологиями! Ничего фаршировать не нужно, сложил в одну...

Как различные диеты влияют на наши зубы: мнение стоматолога

Многие девушки в погоне за красивым телом садятся на жесткие, иногда даже экстремальные диеты, совершенно не задумываясь о том, как такой опыт отразится на остальных факторах их жизни. К примеру, режим питания, как оказалось, влияет даже на состояние зубов...

Яблочные драники

Ингредиенты 6 крупных кислых или кисло-сладких яблок2 яйца3 ст.л. муки (примерно)корицапо вкусу соль, сахарШаги Яблоки очистить от шкурки и семечек. Потереть на крупной тёрке. У нас в Беларуси она называется бурачной, у вас, наверное, свекольной...

Кутабы с мясом

Ингредиенты 400-450 гр Мука200 гр Вода350 гр Фарш говяжий1 шт Репчатый лукУкроп1 ч.л Соль50 гр Сливочное маслоСмешать муку, соль и воду. Фактура теста должна быть не жесткой. Вымесить тесто на столе до тех пор, пока оно не перестанет липнуть к поверхности и рукам...

Чем заменить кофе – лучшие продукты для бодрости

Зимой нам становится все труднее вставать по утрам. Но выход есть! Эти 10 продуктов придадут сил и энергии на весь день. Чем короче становится световой день и мрачнее погода за окном, тем сложнее сохранять бодрость и хорошее расположение духа в течение дня...

Питание для вашего мозга, которое ему точно понравится

Листовая зелень и некоторые другие продукты содержат лютеин – пигмент растений, который защищает мозг от старения.Люди с большим количеством этого пигмента в крови лучше выполняли тесты на определение уровня интеллекта...

Что есть, чтобы жить дольше, — неожиданное открытие ученых

Лучшая стратегия питания стара как мир: умеренность. Особенно в случае с углеводами.Согласно новому исследованию, опубликованному в журнале The Lancet Public Health, люди, которые получают половину дневной нормы калорий из углеводов, подвергаются меньшему риску ранней смерти, чем те, кто следует...

8 продуктов, которые бодрят не хуже кофе

ВодаДля многих это станет открытием, но первым помощником, который поможет быстрее проснуться утром, может стать обычная вода. Дело в том, что во время сна организм сильно обезвоживается, из-за чего утром мозг работает в замедленном ритме...

Срочно найдите в своем холодильнике лимон. Зачем? Рассказываем

Лимонная вода – это простой и на удивление здоровый очиститель организма, с которого приятно начинать свой день. Я сама очень быстро заметила разницу, когда стала пить воду с соком целого лимона утром сразу после пробуждения...

Что произойдет, если полностью отказаться от горячей еды

Сыроедение – метод питания, который в последнее время находит своих последователей. Не будем говорить о плюсах и минусах поедания всего и вся в сыром виде, но обратимся к другой проблеме: есть все сырым, значит, есть все холодным...

Ученые разобрали состав "Доширака" и сделали неожиданный вывод

Специалисты Сибирского госуниверситета науки и технологий имени Решетнева изучили состав популярной лапши "Доширак" и пришли к выводу, что продукт незаслуженно считают вредным для здоровья. По крайней мере, если такого рода быструю еду не употреблять постоянно...

Стоит ли употреблять черный перец?

Чёрный перец – плоды вечнозелёного, кустарникового растения родом с Индии. Используется каждой хозяюшкой в сушеном и молотом виде в процессе приготовления разнообразных блюд, как самая распространённая, острая, ароматная специя...

Еда, которая удерживает воду в организме

Мешки под глазами, отекшие конечности с утра не всегда свидетельствуют о бурном застолье накануне. Если в таком состоянии вы просыпаетесь довольно часто, значит, вы неправильно питаетесь.Учеными-медиками составлен целый список продуктов, способствующих удержанию жидкости в организме...

Стоит ли употреблять имбирь

Его название переводится как «корень с рогами». Местом происхождения данного растения считается Южная Азия. Широкую популярность имбирь приобрел за счет использования не только как пряности, но и как терапевтического средства...
Загружается...

Популярное

))}
Loading...
наверх