Владимир предлагает Вам запомнить сайт «Интересное из интернета»
Вы хотите запомнить сайт «Интересное из интернета»?
Да Нет
×
Прогноз погоды
Новые статьи
Альпийские козы, которые нарушают гравитацию

Альпийские козы, которые нарушают гравитацию

Козы в Италии облюбовали отвесную плотину Cingino Dam и спокойно пасутся на отвесной стене, нарушая гравитацию. 9 фото 1. Такое ощущение, что коза нахо

16 окт, 10:00
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Разработан безопасный молоток, который не повредит пальцы

Разработан безопасный молоток, который не повредит пальцы

Нет ничего проще, чем отбить себе палец-другой неосторожным движением, забивая молотком гвозди. Особенно актуальна данная проблема для начинающих мастеров. По счас

16 окт, 09:04
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Таинственный подводный мир

Таинственный подводный мир

Подводный мир таит в себе немало загадок, и поверхность многих планет человечество изучило гораздо лучше , чем дно океана. Под водой живут удивительные, не похожи

16 окт, 09:03
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Читать

9 на первый взгляд полезных продуктов, которые не стоит давать детям (Про рыбу особенно интересно)

развернуть

Вы знали, что в детских йогуртах содержится около 10 г сахара на 100 г продукта? Есть его каждый день — это прямой путь к ожирению. Тем не менее многие родители включают йогурт в рацион малыша, обольщаясь его полезными свойствами. И существует еще немало еды, которую мы считаем привычной, безвредной или даже полезной. На деле же она может принести больше вреда, чем пользы. В этой статье мы расскажем о таких продуктах и о том, чем их можно заменить.

1. Обезжиренное молоко

9 на первый взгляд полезных продуктов, которые не стоит давать детям (Про рыбу особенно интересно)

Многие родители избегают цельного коровьего молока и дают детям обезжиренное, миндальное или соевое молоко, считая их более полезными. К тому же некоторые родители опасаются, что у ребенка есть аллергия или непереносимость лактозы.

Ученые же пришли к выводу, что отказ от молока или потребление молока с более низкой жирностью может негативно отразиться на здоровье ребенка.

Те дети, которые пьют некоровье молоко, в 2 раза чаще имеют низкий уровень витамина D. К тому же они часто более низкого роста. По данным исследования, разница в росте между 3-летним ребенком, который пьет по 3 чашки некоровьего молока в день, и ребенком, который пьет по 3 чашки коровьего, составляет 1,5 см.

2. Орехи

9 на первый взгляд полезных продуктов, которые не стоит давать детям (Про рыбу особенно интересно)

Несмотря на то что орехи усиливают мозговую активность, они могут вызвать сильную аллергию. Но даже если у вашего ребенка нет аллергии, существует еще одна опасность — риск удушья.

Поэтому специалисты не рекомендуют давать целые орехи детям до 4 лет. До этого возраста их нужно измельчать и добавлять в пасту или пюре ребенка.

3. Колбаса, хот-доги, наггетсы

9 на первый взгляд полезных продуктов, которые не стоит давать детям (Про рыбу особенно интересно)

Все эти продукты вредны не только для детей, но и для взрослых. Но еще неокрепшим организмам малышей они могут нанести гораздо больший вред.

Все дело в том, что во всех этих продуктах содержатся консерванты, например нитраты. Именно они и опасны для здоровья. Ученые пришли к выводу, что чрезмерное потребление консервантов может стать одной из причин развития рака. Лучше заменить их мясом курицы или индейки, приготовленном на пару.

4. Консервированные фрукты в сиропе

9 на первый взгляд полезных продуктов, которые не стоит давать детям (Про рыбу особенно интересно)

Бытует мнение, что консервированные фрукты менее полезны, чем свежие. Но это не совсем так. Исследования показывают, что консервированные и замороженные фрукты столь же питательны, как свежие, но все же у них есть и свои минусы.

Часто их продают в сладком сиропе, уровень сахара в котором просто зашкаливает.Именно такие продукты не стоит давать детям. Выбирайте консервированные фрукты в натуральном соке.

5. Морепродукты

9 на первый взгляд полезных продуктов, которые не стоит давать детям (Про рыбу особенно интересно)

Рыба и морепродукты содержат множество питательных веществ, которые, конечно, будут полезны для ребенка. Но, во-первых, эти продукты стоит вводить с определенного возраста. Даже жители Японии, у которых блюда из рыбы занимают большую часть рациона, не дают их детям до 4–5 лет.

Во-вторых, такие продукты могут быть и опасны для вашего ребенка. Все дело в том, что часто производители неправильно маркируют продукцию: под видом дорогой рыбы продается более дешевая или даже контрабандная. К тому же в ней может содержаться большое количество ртути и других опасных веществ.

Чтобы обезопасить ребенка, выбирайте морепродукты с наименьшим содержанием ртути, такие как лосось или краб, и не давайте сырую рыбу. Также детям стоит сделать все необходимые прививки, например от гепатита А.

6. Какао и кофе

9 на первый взгляд полезных продуктов, которые не стоит давать детям (Про рыбу особенно интересно)

В большинстве случаев какао безвредно. Но этот продукт содержит кофеин, а значит, может вызывать неприятные последствия для организма вроде нервозности, частого мочеиспускания, бессонницы и учащенного сердцебиения, которые могут возникнуть и от многими любимого кофе.

Для детей какао опасно еще и тем, что его часто варят с большим количеством сахара, что вредит здоровью. Чтобы обезопасить малыша, давайте какао в небольшом количестве и утром. А также следите за уровнем сахара в одной порции этого продукта. Кофе же ребенку не стоит давать совсем.

7. Зефир

9 на первый взгляд полезных продуктов, которые не стоит давать детям (Про рыбу особенно интересно)

В первую очередь зефир опасен для совсем маленьких детей, т. к. может вызвать удушье. Даже если по размеру зефир не мелкий, он все равно быстро тает. А если ребенок будет смеяться во время еды, то подтаявший зефир может попасть в дыхательные пути.

Вторая опасность — это большое содержание сахара. Поэтому стоит отказаться от покупного зефира, если вы хотите сохранить здоровье малыша.

Альтернативой может стать зефир, сделанный своими руками. Его можно приготовить из наиболее безобидных ингредиентов, контролируя количество сахара.

8. Грибы

9 на первый взгляд полезных продуктов, которые не стоит давать детям (Про рыбу особенно интересно)

Об опасности диких грибов знают все. Даже если вы отличный грибник, лучше перестраховаться и не угощать ребенка своими находками. Также стоит рассказать малышу, что грибы могут быть ядовитыми, а потому их нельзя есть во время игр на улице.

К тому же они, как и многие другие продукты, опасны для детей из-за риска удушья. Помимо этого, в них много клетчатки, которая плохо переваривается, поэтому стоит включать грибы в рацион ребенка примерно с 5–6 лет.

Чтобы избежать трагедии, покупайте грибы в магазинах, а не с рук, разрезайте их на кусочки не более 1 см и следите за ребенком, когда он их ест.

9. Кукуруза и капуста

9 на первый взгляд полезных продуктов, которые не стоит давать детям (Про рыбу особенно интересно)

Эти продукты опасны для совсем маленьких детей, у которых еще не совсем налажена система пищеварения.

Кукуруза и капуста вызывают газообразование, что приводит к коликам у малыша. Этих продуктов лучше избегать до 1–1,5 лет. А затем вводить с осторожностью, т. к., к примеру, кукуруза довольно сильный аллерген.

А какие еще продукты, на ваш взгляд, не стоит давать маленьким детям?

Подписывайтесь на обновления нашей странички на Фэйсбук и Pinterest чтобы не пропустить самое интересное и обязательно поделитесь с друзьями!

До скорых встреч!


Источник →

Опубликовано 11.10.2018 в 20:23
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0

Комментарии

Показать предыдущие комментарии (показано %s из %s)
Показать новые комментарии
Как убрать седину навсегда б…

Как убрать седину навсегда без окрашивания

27 май, 07:01
+434 10
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
«А когда я умру?» Рассказ де…

«А когда я умру?» Рассказ детского хирурга

29 май, 05:01
+316 5
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Очищаем селедку от костей на…

Очищаем селедку от костей на два счета

6 июн, 05:02
+313 1
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Каша вместо лекарств

Каша вместо лекарств

18 июн, 05:01
+307 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Уникальные свойства бальзама…

Уникальные свойства бальзама «Звездочка», о которых не знали даже наши родители

24 апр, 07:02
+298 4
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Жители нашей страны — самые …

Жители нашей страны — самые творческие в мире! Это точно!

17 май, 05:01
+292 3
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Правописание. 1 класс, 1959 год

Правописание. 1 класс, 1959 год

17 май, 09:01
+288 4
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
«Деда, погоди...»»: последне…

«Деда, погоди...»»: последнее и самое трогательное стихотворение Леонида Филатова

18 май, 09:02
+287 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
У старца спросили...

У старца спросили...

29 май, 09:01
+286 2
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Это фото не должно оставить …

Это фото не должно оставить вас равнодушными...

24 май, 07:02
+212 4
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
10 невероятных военных фотографий

10 невероятных военных фотографий

21 июн, 09:01
+205 1
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Мама пришла с работы

Мама пришла с работы

2 май, 05:00
+203 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Ну, здравствуй, Иван–Царевич!!!

Ну, здравствуй, Иван–Царевич!!!

25 апр, 05:01
+185 4
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Жена президента

Жена президента

16 июн, 09:01
+182 1
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
7 ключей к роману «Мастер и …

7 ключей к роману «Мастер и Маргарита»

21 май, 09:01
+179 7
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Это же как нужно было воевать?

Это же как нужно было воевать?

25 сен, 05:01
+178 2
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Это самый добрый рассказ, чт…

Это самый добрый рассказ, что я читал за последние полгода

2 окт, 05:02
+178 5
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Несуществующая группа крови

Несуществующая группа крови

22 апр, 07:01
+174 7
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Экстракт элеутерококка от мо…

Экстракт элеутерококка от морщин, угрей , диабета и облысении

18 сен, 05:01
+166 1
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Лепота!!!

Лепота!!!

23 апр, 07:01
+163 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0

Люди

11582 пользователям нравится сайт uroki57.ru

Последние комментарии

Adskiy Sotona
"Рыжих" опят не бывает ...
Adskiy Sotona Маринованные опята на зиму: простые рецепты вкусных грибов с уксусом и без
Sergio Myn
- ну, или...
Sergio Myn Как просто сесть на шпагат
Sergio Myn
Легко..!
Sergio Myn Как просто сесть на шпагат

Последние комментарии

Adskiy Sotona
"Рыжих" опят не бывает ...
Adskiy Sotona Маринованные опята на зиму: простые рецепты вкусных грибов с уксусом и без
Sergio Myn
- ну, или...
Sergio Myn Как просто сесть на шпагат
Sergio Myn
Легко..!
Sergio Myn Как просто сесть на шпагат
Константин Самарин
Елена Скрыльникова
Немыслимая сила сжатия колец у питона.
Елена Скрыльникова Смертельная схватка хищников: питон против крокодила

Поиск по блогу