Владимир предлагает Вам запомнить сайт «Интересное из интернета»
Вы хотите запомнить сайт «Интересное из интернета»?
Да Нет
×
Прогноз погоды
Новые статьи

Яблочный пирог с заварным кремом. Бесподобный, ароматный и нежный десерт.

Яблочный пирог Если кто-то не пробовал пирог с заварным кремом и яблоками – советую приготовить его по этому рецепту. Пирог получается просто бесподобным, аро

10 дек, 20:57
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
КАШЕЛЬ И БРОНХИТ ПРОХОДЯТ В МИГ! НА УТРО ВСЕ В ПРОШЛОМ

КАШЕЛЬ И БРОНХИТ ПРОХОДЯТ В МИГ! НА УТРО ВСЕ В ПРОШЛОМ

Достаточно выпить перед сном это натуральное средство! Ингредиенты: 250 мл молока 1 чай. лож. сливочного масла 1 чай. лож. мёда 0,25 чай. лож. пищ

10 дек, 20:52
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Полезные советы. Как выбрать нормальный шкаф для своего дома

Полезные советы. Как выбрать нормальный шкаф для своего дома

Сегодня редакция нашего сайта поднимает вопрос о том, как подобрать шкаф  для своей квартиры, ведь сегодня как есть очень  разные варианты – шкафы с распашными дв

10 дек, 20:31
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Читать

Ученые сравнили травмоопасность различных популярных танцев

развернуть
Screenshot_16

Непрофессиональные танцоры сальсы получают меньше травм, чем те, кто танцует испанские танцы, зумбу или занимается аэробикой.
Сальса не опаснее бальных танцев. Об этом свидетельствует новое исследование ученых из Университета Ковентри (Coventry University), опубликованное в Journal of Physical Activity and Health.

Травмы, которые получают при сальсе, чаще всего являются следствием того, что на танцора наступает партнер. Исследование также показало, что женщины в сальсе в два раза чаще получают травмы, чем мужчины.

Это первое исследование, в котором изучались данные о травматизме непрофессиональных танцоров сальсы в сравнении с аналогичными исследованиями по другим популярным танцам.

Исследовательская группа обнаружила, что больше всего шансов получить травму во время сальсы у женщин, пожилых людей и танцоров с высоким индексом массы тела (ИМТ). У опытных танцоров сальсы, по данным исследования, меньше шансов получить травму.

В исследовании приняли участие 450 непрофессиональных танцоров в возрасте от 18 до 64 лет, отвечавших на предложенные вопросы.Их в частности спрашивали об опыте занятий сальсой, сколько раз в неделю они занимались танцами, о других видах физической активности, об их разминке, а также о подробностях относительно их травм. Ни один из танцоров не был профессионалом, но у всех было больше года опыта занятий сальсой.

Кроме того, исследования показали, что:
Риск травматизма увеличивался на 3% за каждым дополнительным годом возраста танцора.
Риск травм взрастал на 7% с каждым увеличением индекса массы тела на 1 кг/м2.
Риск травм снижался на 7% с каждым годом опыта танцора сальсы.
Было также установлено, что у женщин-танцоров женщин вероятность травмы была 1,1, а у мужчин 0,5 на 1000 часов танцев. У танцоров бальных танцев примерно аналогичный риск травм: 1,5 у женщин и 0,5 у мужчин на 1000 часов танцев.

У занимающихся испанскими танцами в среднем 1,5 травмы на 1000 часов танцев; аэробикой - 2,9 на 1000 часов и зумбой - 3,9 травмы на 1000 часов.

Доктор Пабло Домене из Университета Ковентри, который также обучает студентов сальсе, для снижения риска травматизма рекомендует не танцевать на переполненной площадке, проявлять осторожность, чтобы не сталкиваться с другими танцорами, не наступать на ноги и не носить открытую обувь.

via



Источник →

Опубликовано 09.10.2018 в 19:37
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0

Комментарии

Показать предыдущие комментарии (показано %s из %s)
Показать новые комментарии
Как убрать седину навсегда б…

Как убрать седину навсегда без окрашивания

27 май, 07:01
+435 12
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
«А когда я умру?» Рассказ де…

«А когда я умру?» Рассказ детского хирурга

29 май, 05:01
+318 7
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Очищаем селедку от костей на…

Очищаем селедку от костей на два счета

6 июн, 05:02
+315 1
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Каша вместо лекарств

Каша вместо лекарств

18 июн, 05:01
+308 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Уникальные свойства бальзама…

Уникальные свойства бальзама «Звездочка», о которых не знали даже наши родители

24 апр, 07:02
+300 4
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Мало кому известный факт

Мало кому известный факт

1 ноя, 05:02
+297 5
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Жители нашей страны — самые …

Жители нашей страны — самые творческие в мире! Это точно!

17 май, 05:01
+293 3
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
«Деда, погоди...»»: последне…

«Деда, погоди...»»: последнее и самое трогательное стихотворение Леонида Филатова

18 май, 09:02
+289 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Правописание. 1 класс, 1959 год

Правописание. 1 класс, 1959 год

17 май, 09:01
+288 4
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
У старца спросили...

У старца спросили...

29 май, 09:01
+286 2
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Бдительные граждане

Бдительные граждане

31 окт, 05:02
+268 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Это фото не должно оставить …

Это фото не должно оставить вас равнодушными...

24 май, 07:02
+214 5
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Северная Корея, которую не п…

Северная Корея, которую не показывают по телевизору

24 окт, 05:02
+213 5
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Мама пришла с работы

Мама пришла с работы

2 май, 05:00
+203 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Ну, здравствуй, Иван–Царевич!!!

Ну, здравствуй, Иван–Царевич!!!

25 апр, 05:01
+185 4
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Жена президента

Жена президента

16 июн, 09:01
+182 1
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
7 ключей к роману «Мастер и …

7 ключей к роману «Мастер и Маргарита»

21 май, 09:01
+179 7
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Это самый добрый рассказ, чт…

Это самый добрый рассказ, что я читал за последние полгода

2 окт, 05:02
+179 5
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Это же как нужно было воевать?

Это же как нужно было воевать?

25 сен, 05:01
+179 2
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Несуществующая группа крови

Несуществующая группа крови

8 дек, 05:02
+178 3
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0

Люди

11719 пользователям нравится сайт uroki57.ru

Последние комментарии

Борис Болтручук
можно добавить ещё полезные "мудры"
Борис Болтручук Удерживайте свой палец на 5 минут… Вы удивитесь что случится
Людмила Чайковская
хорошее блюдо!
Людмила Чайковская РАНЬШЕ ТЫКВА МЕСЯЦАМИ ЛЕЖАЛА В КЛАДОВКЕ, ТЕПЕРЬ НЕ УСПЕВАЮ ПОКУПАТЬ!
umnica ja
чушь какая-то
umnica ja Не верьте бабушке! 10 кухонных ошибок, доставшихся нам в наследство

Последние комментарии

Борис Болтручук
можно добавить ещё полезные "мудры"
Борис Болтручук Удерживайте свой палец на 5 минут… Вы удивитесь что случится
Людмила Чайковская
хорошее блюдо!
Людмила Чайковская РАНЬШЕ ТЫКВА МЕСЯЦАМИ ЛЕЖАЛА В КЛАДОВКЕ, ТЕПЕРЬ НЕ УСПЕВАЮ ПОКУПАТЬ!
umnica ja
чушь какая-то
umnica ja Не верьте бабушке! 10 кухонных ошибок, доставшихся нам в наследство
владимир чуркин
а что будет если рыболов свалится с этой узкой дощечки???
владимир чуркин Ловля пираний
Ын
А интересно,вегетарианка сглатывает или сплёвывает:)
Ын Делаем сами вегетарианскую колбасу

Поиск по блогу