Употребление свекольного сока омолаживает мозг и улучшает его работу. К такому выводу пришла группа американских ученых из университета Уэйк-Форест.
Прежде всего, пить свекольный сок полезно пожилым людям, страдающим гипертонией. В сочетании с физическими нагрузками он меняет мозг, делая его похожим на мозг молодых людей.
Такой благотворный эффект исследователи объясняют тем, что свекольный сок содержит в себе множество витаминов, нутриентов и микроэлементов, а также нитратов, которые способствуют выработке молекул моноокисида азота, управляющих сужением и расширением кровеносных сосудов.
Ученые назвали сок, который омолаживает мозг
Понравилась статья? Подпишитесь на канал, чтобы быть в курсе самых интересных материалов
Подписаться
Свежие комментарии