Владимир предлагает Вам запомнить сайт «Интересное из интернета»
Вы хотите запомнить сайт «Интересное из интернета»?
Да Нет
×
Прогноз погоды
Новые статьи
Упражнение против болезни Альцгеймера

Упражнение против болезни Альцгеймера

Вот как предотвратить потерю памяти и болезнь Альцгеймера! Выполняйте это 1 упражнение каждый вечер перед сном! Его могут практиковать люди вс

19 окт, 06:30
0 0
Как сделать ножную ванну против простуды?

Как сделать ножную ванну против простуды?

Дети так часто болеют, что каждой маме стоит научиться грамотно определять состояние ребёнка, чтобы правильно описать его врачу, и проводить простейшие ман

19 окт, 06:00
0 0
Суд Берлина : отрицаешь Холокост ?! За решетку ....

Суд Берлина : отрицаешь Холокост ?! За решетку ....

Холокост - выдумка?! Это утверждение стало предметом разбирательства в Берлинском суде. 88-летняя Урсула Хафербек из земли Северный Рейн-Вестфалия на кон

19 окт, 06:00
0 0
Читать

ускус и чечевица. Какими гарнирами можно заменить макароны и гречку

развернуть
ускус и чечевица. Какими гарнирами можно заменить макароны и гречку
Надоевшую гречку можно заменить пшеничной крупой - кускусом или булгуром.

Макароны, гречка, рис, картофель - самые распространенные гарниры, которые большинство россиян едят изо дня в день. Но со временем это всё приедается и хочется чего-нибудь новенького. 

Чечевица с овощами
чечевица 500 гр 
морковь 2-3 шт
луковица 1 шт 
растительное масло
соль

Лук и морковь мелко нарезать, обжарить, добавить промытую чечевицу и залить водой, чтобы она все покрыла. Посолить и тушить на слабом огне.
Кускус или булгур с миндалём
растительное масло 2 ст.л.
чеснок 4 зубчика
миндаль 100 гр
паприка 1 ч.л.
воды 2 ст
кускуса или булгур 2 ст
соль

В большой кастрюле разогреть оливковое масло и обжарить на нём чеснок и миндаль. Добавить паприку и готовить ещё несколько секунд. Затем вылить в кастрюлю воду, довести до кипения и добавить кускус, посолить. Накрыть кастрюлю крышкой и оставить на пять минут, после чего взбить крупу вилкой.


ускус и чечевица. Какими гарнирами можно заменить макароны и гречку

Шпинат с лимоном и имбирём
шпинат 500 гр
тёртый имбирь 1 ст.л.
растительное масло
соль
свежевыжатый лимонный сок 2 ст.л.

В большом сотейнике разогрейте масло. Добавьте имбирь и готовьте на среднем огне около 30 секунд, постоянно помешивая. Разделите шпинат на 2–3 партии и по очереди введите в сотейник. Посолите и готовьте, помешивая 3–4 минуты, затем снимите блюдо с огня и смешайте с лимонным соком.
Брокколи с чесноком
брокколи 500 гр
растительное масло 2-3 ст.л.
чеснок 6 зубчиков
соль

Разделить брокколи на соцветия и порезать на средние кусочки. Смешать оливковое масло, измельченный чеснок и соль. Перемешать смесь с брокколи и переложить на противень. Запекать блюдо в духовке, разогретой до 230 градусов в течение 12–15 минут.

Перловка с грибами 
перловка 1 ст.
луковица 1 шт.
грибы 200-300 г
вода 500 мл
растительное масло 3 ст. л

Перловку предварительно стоит замочить (на ночь), чтобы она быстрее варилась. Обжарить лук и грибы, затем добавить перловую крупу, соль, воду. Варить до готовности приблизительно 40 минут.
Гороховая каша с луком и морковью
горох 1 ст.
морковь 1 шт
луковица 1 шт
соль

Тщательно промыть горох и варить его 50 минут. Затем растолочь до пюре. Добавить обжаренный лук и морковь.
Жареная брюссельская капуста или стручковая фасоль
брюссельская капуста или стручковая фасоль 500 г
оливковое масло
соль

Брюссельскую капусту разрезать на половинки, обжарить на сковороде до появления румяной корочки. В конце можно залить сметаной или яйцом.


Источник →

Ключевые слова: еда, питание
Опубликовано 12.10.2017 в 17:18

Комментарии

Показать предыдущие комментарии (показано %s из %s)
Показать новые комментарии
Ответ женщины на выставленны…

Ответ женщины на выставленный счет в гостинице бесподобен!!!

25 окт 16, 11:01
+560 39
Если Ваш кишечник нуждается …

Если Ваш кишечник нуждается в очистке

22 сен, 06:02
+491 18
Как убрать седину навсегда б…

Как убрать седину навсегда без окрашивания

1 июл 16, 20:50
+427 129
Красивые женщины

Красивые женщины

7 авг 16, 04:02
+394 107
Очищаем селедку от костей на…

Очищаем селедку от костей на два счета

4 окт, 18:00
+309 2
Полюбуйтесь на стройных деву…

Полюбуйтесь на стройных девушек в коротеньких платьях

28 сен, 06:02
+306 4
Каша вместо лекарств

Каша вместо лекарств

13 окт, 06:01
+290 5
«А когда я умру?» Рассказ де…

«А когда я умру?» Рассказ детского хирурга

23 июл 16, 13:02
+287 63
Жители нашей страны — самые …

Жители нашей страны — самые творческие в мире! Это точно!

29 авг, 18:01
+280 2
Уникальные свойства бальзама…

Уникальные свойства бальзама «Звездочка», о которых не знали даже наши родители

14 окт, 18:01
+276 4
«Деда, погоди...»»: последне…

«Деда, погоди...»»: последнее и самое трогательное стихотворение Леонида Филатова

8 окт, 06:02
+273 3
Правописание. 1 класс, 1959 год

Правописание. 1 класс, 1959 год

1 сен 16, 09:01
+270 109
У старца спросили...

У старца спросили...

7 авг 16, 18:01
+269 28
Наконец-то мы узнали, зачем …

Наконец-то мы узнали, зачем нужен этот маленький карман на джинсах!

21 сен, 18:01
+255 2
Бдительные граждане

Бдительные граждане

25 сен, 06:01
+248 6
Мало кому известный факт

Мало кому известный факт

5 окт, 12:02
+246 3
Русские не сдаются

Русские не сдаются

5 окт, 12:00
+219 9
Иностранцы признали: Нас не …

Иностранцы признали: Нас не победить!

18 окт 16, 21:02
+218 38
Мама пришла с работы

Мама пришла с работы

6 окт, 12:02
+182 4
Ну, здравствуй, Иван–Царевич!!!

Ну, здравствуй, Иван–Царевич!!!

26 сен, 18:02
+174 4

Люди

11160 пользователям нравится сайт uroki57.ru

Последние комментарии

Галина Смирнова (Мусиенко)
просто Галина очень нередкая
такой крепыш!здоровья тебе!!!
просто Галина очень нере… Банный король
slav-dv Дьяголев
Великолепная находчивость!
slav-dv Дьяголев Ответ женщины на выставленный счет в гостинице бесподобен!!!

Категории блога

Последние комментарии

Галина Смирнова (Мусиенко)
просто Галина очень нередкая
такой крепыш!здоровья тебе!!!
просто Галина очень нере… Банный король
slav-dv Дьяголев
Великолепная находчивость!
slav-dv Дьяголев Ответ женщины на выставленный счет в гостинице бесподобен!!!
Сергей Гавриков
dd dddd
А что -есть любители чистить духовку?
dd dddd Кто ненавидит чистить духовку, полюбит этот прием!

Поиск по блогу