Владимир предлагает Вам запомнить сайт «Интересное из интернета»
Вы хотите запомнить сайт «Интересное из интернета»?
Да Нет
×
Прогноз погоды
Новые статьи
Хрустальная ювелирность! Морозная паутинка....

Хрустальная ювелирность! Морозная паутинка....

Хрустальная ювелирность! Морозная паутинка.

27 май, 12:54
+1 0
Само совершенство......

Само совершенство......

Само совершенство...

27 май, 12:49
+1 0
Сначала не понял...

Сначала не понял...

Сначала не понял

27 май, 12:40
+1 0
Читать

Каша вместо лекарств

развернуть
Каша вместо лекарств

С детства мы все знаем, что каша очень полезна.
Да, действительно, каши дают нам такой заряд бодрости и силы, какой не может дать другая еда.

А если добавить к этому те полезные свойства, которыми обладают бобы и зерна, из которых варят кашу, то ценность каши увеличивается многократно.

В чем польза каждой конкретной каши мы узнаем сейчас.

Например, ячмень (перловка) – замедляя окислительные процессы в организме, помогает продлить нашу молодость. Происходит это благодаря селену, которого в перловке содержится в три раза больше, чем в рисе.

Овес – помогает уменьшить уровень холестерина в крови благодаря большому содержанию клетчатки и различных аминокислот.

Манка – для людей следящих за своей фигурой, это настоящий подарок. Калорийность манной каши в два раза меньше, чем калорийность гречки.

Пшенка – оказывает оздоравливающее воздействие на желудок, улучшая пищеварительные процессы. Содержит много углеводов, витаминов и протеинов.

Гречка – очень полезна диабетикам и людям, страдающим сердечно-сосудистыми заболеваниями. В гречке содержится много калия, магния и других микроэлементов.

Чечевица – рекомендуется больным язвой желудка и двенадцатиперстной кишки. В ней содержится огромное количество белка, железа и фолиевой кислоты.

Каша из ячневой крупы оказывает омолаживающее действие и помогает в борьбе с раком, благодаря увеличенному содержанию селена и витамина В.

Источник →

Ключевые слова: здоровье, интересно
Опубликовано 05.03.2017 в 12:02

Комментарии

Показать предыдущие комментарии (показано %s из %s)
Юрий Агарин
Юрий Агарин Галина Павловна Суслова 13 ноября 16, в 21:11 на вкус и цвет товарищей нет, так и каша для каждого своя. Текст скрыт развернуть
5
Zig Zag
Zig Zag 20 июля 16, в 16:14 щи да каша пища наша!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Текст скрыт развернуть
33
Нина Толстякова
Нина Толстякова 8 сентября 16, в 08:27 Очень полезная информация. Спасибо! Текст скрыт развернуть
3
Галина Чаликиди
Галина Чаликиди 8 сентября 16, в 10:33 👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻 Текст скрыт развернуть
2
Ю П
Ю П 8 сентября 16, в 12:05 Калорийность гречневой крупы (ядрицы) составляет 313 ккал на 100 грамм продукта.
Калорийность манной крупы составляет 328 ккал на 100 грамм продукта
Я полагаю, остальные факты столь же "достоверны"
Текст скрыт развернуть
9
Карина Котова (Собакина)
Карина Котова (Собакина) Ю П 13 ноября 16, в 19:31 Это Вы о мягкой манке...А настоящая, семолина, она другая и весьма полезная. Текст скрыт развернуть
2
Ю П
Ю П Карина Котова (Собакина) 13 ноября 16, в 20:15 Так семолина и не манка вовсе, а цельнозерновая крупа. И потому полезная. Текст скрыт развернуть
2
Карина Котова (Собакина)
Карина Котова (Собакина) Ю П 15 ноября 16, в 19:28 Это по всем показателям и качественным характеристикам - манка, на пачке надпись - "крупа манная семолина". Люблю варить из неё кашу на нежирном молоке. Текст скрыт развернуть
1
ViktorBogomolov1947 Богомолов
ViktorBogomolov1947 Богомолов 8 сентября 16, в 14:21 Моя внучка, изучая англ. яз. вычитала рецепт шотландского блюда ХАГГИС, которое готовится из бараньих субпродуктов с перловкой в бараньем желудке. Я же приготовил его без желудка. Перловка, сердце, легкое, печень тушится вместе - не оттянешь не только за уши, а за любую часть тела! Текст скрыт развернуть
8
Тамара Евсеева
Тамара Евсеева ViktorBogomolov1947 Богомолов 30 декабря 16, в 03:50 Интересно, вот у меня, как у советской женщины, с английским бооольшие проблемы. Но, что такое хаггис, я знаю еще с детства. Из советской периодики. Да, Вы еще забыли указать в рецепте шотландский виски, которым положено поливать хаггис перед подачей на стол :-Р Текст скрыт развернуть
4
ViktorBogomolov1947 Богомолов
ViktorBogomolov1947 Богомолов Тамара Евсеева 30 декабря 16, в 04:40 Очень похвально с Вашей стороны быть такой начитанной. К сожалению (а, может, к счастью), в школьных учебниках шотландский виски не упоминается по известным причинам. И, даже если бы знал об этом, по материальным причинам не смог бы воспользоваться довольно дорогим напитком. As for amnesia in your English I'd give you not bad advise to call to your mind some usual words - it would be useful for everyone even for your age. I'm also not bread-and-butter (69) but I try my best to keep my health well. (Здесь совет для Вас, несмотря на возраст, стараться держать себя в форме и изредка вспоминать полученные когда-то школьные знания). Текст скрыт развернуть
2
Тамара Евсеева
Тамара Евсеева ViktorBogomolov1947 Богомолов 31 декабря 16, в 01:32 С наступающим Новым годом и Рождеством!
Как хорошо нынче! Есть электронные переводчики )
Сначала я решила, что полученные знания, это Вы про хаггис, но с помощью гугла, поняла, что Вы про английский. Поправьте, если я ошибаюсь. Нельзя забыть то, чего не знаешь. Это я про английский. У меня какая-то карма: только я начинаю учить английский, как что-то случается. То учителя английского школе годами не найти, то перестройка случается, то дефолт... да ну его нафиг, этот английский, а то опять, не дай бог, что-нибудь случится.
Текст скрыт развернуть
2
ViktorBogomolov1947 Богомолов
ViktorBogomolov1947 Богомолов Тамара Евсеева 31 декабря 16, в 05:24 Вас тоже поздравляю с Новым 2017 годом! Счастья в новом году и благополучия! Текст скрыт развернуть
2
Svetlana boukharina
Svetlana boukharina ViktorBogomolov1947 Богомолов 31 декабря 16, в 13:34 Вкусно - не значит полезно. Польза каши только когда она сварена на воде, без сахара, молока и тем более мяса.
Текст скрыт развернуть
3
Ptisa ptisa
Ptisa ptisa 8 сентября 16, в 21:43 Манка – для людей следящих за своей фигурой, это настоящий подарок. Калорийность манной каши в два раза меньше, чем калорийность гречки.
тупо ! считать калории
Текст скрыт развернуть
6
Елена Ранета
Елена Ранета 4 ноября 16, в 19:53 Манку делают из пшеницы, так что вряд ли в манной каше мало калорий. Манной кашей раньше рекомендовали кормить малышей от года, так как быстро растущему организму нужно много энергии, а вот диабетикам манку категорически не рекомендовали по той же причине, из-за большого количества калорий больной организм плохо справлялся, зато настоятельно рекомендовали гречку в которой очень мало калорий, меньше чем в любой другой крупе. Текст скрыт развернуть
16
Карина Котова (Собакина)
Карина Котова (Собакина) Елена Ранета 13 ноября 16, в 19:32 Манка бывает разная...Кушать надобно семолину. Текст скрыт развернуть
0
Natalja Tuck
Natalja Tuck 13 ноября 16, в 22:51 А я читала, что в Израиле доктора рекомендуют всем пациентам после 45 лет манку на воде на завтрак..... Текст скрыт развернуть
1
Виктория Путкова
Виктория Путкова 14 ноября 16, в 12:32 Перловка удивительно вкусная. Варю и ем с удовольствием. Текст скрыт развернуть
9
Alla
Alla 29 ноября 16, в 22:19 Пшено полезно не только при болезнях ЖКХ ( мой дедушка вылечил язву желудка пшенной кашей), но и содержит большое количество калия.Так что полезно и для работы сердца. Текст скрыт развернуть
7
Показать новые комментарии
Комментарии с 21 по 40 | всего: 70
Ответ женщины на выставленны…

Ответ женщины на выставленный счет в гостинице бесподобен!!!

25 окт 16, 11:01
+547 35
Если Ваш кишечник нуждается …

Если Ваш кишечник нуждается в очистке

19 сен 16, 05:01
+486 156
Как убрать седину навсегда б…

Как убрать седину навсегда без окрашивания

1 июл 16, 20:50
+424 241
Красивые женщины

Красивые женщины

7 авг 16, 04:02
+390 100
Очищаем селедку от костей на…

Очищаем селедку от костей на два счета

15 май, 12:01
+307 33
Полюбуйтесь на стройных деву…

Полюбуйтесь на стройных девушек в коротеньких платьях

4 сен 16, 09:01
+306 98
«А когда я умру?» Рассказ де…

«А когда я умру?» Рассказ детского хирурга

23 июл 16, 13:02
+281 60
Жители нашей страны — самые …

Жители нашей страны — самые творческие в мире! Это точно!

17 май, 18:01
+275 3
Уникальные свойства бальзама…

Уникальные свойства бальзама «Звездочка», о которых не знали даже наши родители

12 сен 16, 11:01
+273 41
У старца спросили...

У старца спросили...

7 авг 16, 18:01
+267 27
Каша вместо лекарств

Каша вместо лекарств

5 мар, 12:02
+266 70
Правописание. 1 класс, 1959 год

Правописание. 1 класс, 1959 год

1 сен 16, 09:01
+265 102
Наконец-то мы узнали, зачем …

Наконец-то мы узнали, зачем нужен этот маленький карман на джинсах!

8 дек 16, 20:41
+250 87
Бдительные граждане

Бдительные граждане

16 авг 16, 07:02
+229 31
Иностранцы признали: Нас не …

Иностранцы признали: Нас не победить!

18 окт 16, 21:02
+216 39
Русские не сдаются

Русские не сдаются

22 окт 16, 10:01
+211 45
7 ключей к роману «Мастер и …

7 ключей к роману «Мастер и Маргарита»

19 май, 12:01
+171 58
10 невероятных военных фотографий

10 невероятных военных фотографий

18 май, 18:01
+169 15
Ну, здравствуй, Иван–Царевич!!!

Ну, здравствуй, Иван–Царевич!!!

16 авг 16, 16:01
+169 46
Должен знать каждый: как спа…

Должен знать каждый: как спасти жизнь при сердечном приступе без лекарств

11 янв, 06:01
+157 12

Люди

10948 пользователям нравится сайт uroki57.ru

Поиск по блогу