Популярные публикации

Последние комментарии

  • Владимир Шебзухов
    Треснутый кувшин Владимир Шебзухов . Стояли в доме два кувшина. С собою брать, была причина -- Лишь по воду хозяйка ш...Притча: Трещина в кувшине!
  • Александр Фишкин
    Свободы стало меньше.Как поменялась Москва за 10 лет
  • Себастьян Перейра негоциант
    НЕ куриные яички ©, а яйца.Раскрываем секреты искусственной икры

Названы напитки, от которых следует отказаться после 50 лет

После 50 лет метаболические процессы в организме замедляются, поэтому медики настаивают на корректировке рациона.

1. Алкоголь. Безопасная доза алкоголя – это миф, поскольку даже небольшие дозы раздражают слизистую оболочку желудка и способствуют болезням органа.

В долгосрочной перспективе это повышает риск развития рака.

2. Магазинные соки. Эти напитки отличаются большим содержанием сахара, что бьет по поджелудочной и повышает риски развития диабета.

Однако врачи не запрещают употреблять сами фрукты в неограниченном количестве.

3. Кофе. Рекомендовано исключить этот напиток людям, страдающим от гипертонии, и тем, кто подвержен скачкам артериального давления. Помните, что ограничивать следует и чай, в котором содержится кофеин.

4. Газировка. Она не только негативно влияет на фигуру человека, но и провоцирует развитие воспалительных процессов.

Источник ➝
Загрузка...

Популярное в

))}
Loading...
наверх