Владимир предлагает Вам запомнить сайт «Интересное из интернета»
Вы хотите запомнить сайт «Интересное из интернета»?
Да Нет
×
Прогноз погоды
Новые статьи
Самые удивительные археологические находки Египта

Самые удивительные археологические находки Египта

Египетские пирамиды – одно из чудес света, тысячетлетиями завораживающее человечество своей загадочностью. Сколько тайн хранят громады пирамид и невозмутимое л

22 окт, 11:10
0 0
55 крошечных историй о любви

55 крошечных историй о любви

Эти 55 крошечных историй, которыми поделились читатели блога о причине своей радости сегодня, наполняют сердца теплом и надеждой. Они помогут вам улыбн

22 окт, 11:00
0 0
Тайны Байконура

Тайны Байконура

Отсюда человек впервые ступит в космос и покорит его. Это место до сих пор хранит свои тайны и легенды. Черный пастух Байконур – в переводе с казахск

22 окт, 10:50
0 0
Читать

Ванночки для ног для снятия усталости

развернуть

Использовать ванночки для ног в домашних условиях — отличная альтернатива спа-салонам. Стоимость таких процедур небольшая, а эффект приятно удивляет!

Ванночки для ног для снятия усталости

Ванночки могут быть: лечебными, тонизирующими, очищающими, смягчающими. Сама процедура довольно простая, но, тем не менее, нужно соблюдать ряд правил:


Лучше делать ванночки перед сном. Так ноги смогут отдохнуть и расслабиться после процедуры
Проводить ванночки нужно сразу после их приготовления, пока они еще не успели остыть. Это даст максимальный лечебный эффект.
При приготовлении состава важно следовать дозировке, указанной в рецепте. Отклонения от этого правила грозят проблемами с кожей и здоровьем ног.
После принятия ножной ванночки можешь провести пилинг кожи стоп с помощью пемзы, щеточки или скраба. Затем вытри ноги насухо и смажь увлажняющим или питательным кремом.
Ванночки для ног можно использовать не только для устранения проблем, но и с профилактической целью. Выбирая те или иные составляющие, необходимо учитывать особенности своего организма и не применять компоненты, вызывающие аллергические реакции.

Домашние ванночки для ног

Для смягчения огрубевшей кожиДля приготовления смягчающей ванночки тебе потребуется 3−4 столовых ложки белой глины, которая прекрасно размягчает натоптыши и смягчает кожу ног. Высыпь глину в тазик с горячей водой. Держи ноги в воде в течение 15−20 минут, затем ополосни теплой водой.

Ванночки для ног для снятия усталости

При трещинах на пятках

Для приготовления раствора тебе потребуется 5 столовых ложек смеси сушеных трав — мяты, ромашки и березового листа. Залей ингредиенты 2−3 литрами кипятка и дай настояться в течение часа. Процеди раствор и можешь делать ванночки.

Ванночки для ног для снятия усталости

При простудных заболеваниях

Горчица усиливает согревающий эффект горячей ванны для ног, что даёт приток крови и улучшает её циркуляцию в сосудах стопы. Для приготовления ванночки добавь 2 столовых ложки сухой горчицы в 3 л горячей воды. Оптимальной будет температура воды 38−40 градусов. Процедуру следует проводить 20−25 минут. В конце разотри ноги насухо теплым махровым полотенцем и надень шерстяные носки. При высокой температуре тела горчичная ванночка противопоказана!

Ванночки для ног для снятия усталости

При потливости и неприятном запахе ног

При чрезмерной потливости и неприятном запахе ног воспользуйся следующим составом: 200 мл настоя дубовой коры, 60 г морской соли, 5 капель эфирного масла чайного дерева, 3 л теплой воды. Ванночки для ног с солью также предотвращают появление отеков ног.

Ванночки для ног для снятия усталости

От усталости ног

От усталости ног хорошо спасают разнообразные контрастные ванночки с эфирными маслами. Подержи ступни 5 минут в горячей воде с маслами, а затем 10 секунд в холодной. Такая процедура снимет усталость и улучшит кровообращение.

Ванночки для ног для снятия усталости

При отечности ног

Привести ноги в порядок, а сосуды в тонус поможет уксусная ванночка. Для нее понадобится стакан 9%-го яблочного уксуса и 2 л теплой воды. Держать ножки рекомендуется не менее 20 минут.

Ванночки для ног для снятия усталостиЛучше провести по 3−4 процедуры с различным составом ванночек. Если результат действия компонентов средства тебя полностью устроит, то можно пройти полноценный курс ванночек с этим составом (10−15 процедур).

Let's block ads! (Why?)


Источник →

Ключевые слова: Народная медицина
Опубликовано 06.10.2017 в 09:00

Комментарии

Показать предыдущие комментарии (показано %s из %s)
Показать новые комментарии
Ответ женщины на выставленны…

Ответ женщины на выставленный счет в гостинице бесподобен!!!

25 окт 16, 11:01
+560 39
Если Ваш кишечник нуждается …

Если Ваш кишечник нуждается в очистке

22 сен, 06:02
+491 18
Как убрать седину навсегда б…

Как убрать седину навсегда без окрашивания

1 июл 16, 20:50
+427 129
Красивые женщины

Красивые женщины

7 авг 16, 04:02
+394 107
Очищаем селедку от костей на…

Очищаем селедку от костей на два счета

4 окт, 18:00
+309 2
Полюбуйтесь на стройных деву…

Полюбуйтесь на стройных девушек в коротеньких платьях

28 сен, 06:02
+306 4
Каша вместо лекарств

Каша вместо лекарств

13 окт, 06:01
+290 5
«А когда я умру?» Рассказ де…

«А когда я умру?» Рассказ детского хирурга

23 июл 16, 13:02
+287 63
Жители нашей страны — самые …

Жители нашей страны — самые творческие в мире! Это точно!

29 авг, 18:01
+280 2
Уникальные свойства бальзама…

Уникальные свойства бальзама «Звездочка», о которых не знали даже наши родители

14 окт, 18:01
+276 4
«Деда, погоди...»»: последне…

«Деда, погоди...»»: последнее и самое трогательное стихотворение Леонида Филатова

8 окт, 06:02
+273 3
Правописание. 1 класс, 1959 год

Правописание. 1 класс, 1959 год

1 сен 16, 09:01
+270 109
У старца спросили...

У старца спросили...

7 авг 16, 18:01
+269 28
Наконец-то мы узнали, зачем …

Наконец-то мы узнали, зачем нужен этот маленький карман на джинсах!

21 сен, 18:01
+255 2
Бдительные граждане

Бдительные граждане

25 сен, 06:01
+248 6
Мало кому известный факт

Мало кому известный факт

5 окт, 12:02
+246 3
Русские не сдаются

Русские не сдаются

5 окт, 12:00
+219 9
Иностранцы признали: Нас не …

Иностранцы признали: Нас не победить!

18 окт 16, 21:02
+218 38
Мама пришла с работы

Мама пришла с работы

6 окт, 12:02
+182 4
Ну, здравствуй, Иван–Царевич!!!

Ну, здравствуй, Иван–Царевич!!!

26 сен, 18:02
+174 4

Люди

11162 пользователям нравится сайт uroki57.ru

Последние комментарии

Сергей Зубаков
... и беззаботное!
Сергей Зубаков Счастливое детство....
Tamara Kukushkina
Его величество-ребёнок!
Tamara Kukushkina Мамы они такие!
Александр Донигевич
Вкусно ! детям понравилось !
Александр Донигевич Самая вкусная солёная скумбрия, от которой все будут в восторге

Категории блога

Последние комментарии

Сергей Зубаков
... и беззаботное!
Сергей Зубаков Счастливое детство....
Tamara Kukushkina
Его величество-ребёнок!
Tamara Kukushkina Мамы они такие!
Александр Донигевич
Вкусно ! детям понравилось !
Александр Донигевич Самая вкусная солёная скумбрия, от которой все будут в восторге
Ирина Хабарова
Ирина Хабарова

Поиск по блогу